蒲公英茶可以天天喝吗?喝蒲公英茶的好处和坏处

时间:2019-03-12 20:08:49

来源:三松堂

编辑:一品九命

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在生活中很多人都有喝蒲公英茶的习惯,蒲公英茶是一种养生功效很强的茶饮,不过最近有朋友问小编蒲公英茶可不可以天天喝,想知道吗?今天三松堂小编就为大家带来了喝蒲公英茶的好处和坏处,一起来看看吧。

一、蒲公英茶可以天天喝吗?

蒲公英是一种十分名贵的中药材,使用蒲公英泡茶对于人体有着诸多的保健作用,但是站在科学的角度上来说,蒲公英茶是不可以天天喝的。因为蒲公英茶有着利尿通便、促进消化的功能,属于一种清热解毒的寒性中草药材,天天喝蒲公英茶的话,轻则导致腹泻,重则影响了身体健康。即便是再好的身体也会吃不消,身体状况也会不如从前。蒲公英茶实质上比较偏寒凉性,尤其是对于脾胃本身就十分虚寒的朋友们来说,更是不宜天天服用,否则会导致身体变得更寒,体内的寒气过多身体自然就会出现各种毛病。

大家在日常生活中若是饮用蒲公英茶来保健的话,不仅不要每天都喝,还要注意每次饮用的量度,蒲公英的剂量每天不超过10克为宜。并且蒲公英泡茶最好不要超过两次,每天喝上两杯蒲公英茶即可,即使其功效十分强大,但是说到底也是一种中药材,饮用过多就会损害身体的健康。

二、喝蒲公英茶的好处

1、美容养颜

蒲公英有很好的清热解毒、消肿散结效果,经常食用能够排毒养颜、美容护肤。蒲公英主要用于各种热毒疾病的治疗,对于肝热引起的发红、肿痛现象有较好疗效,其有消炎止痛的作用,对于伤口感染、化脓等也有明显效果。蒲公英中含有蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等,常服用蒲公英水可以改善湿疹、舒缓皮肤炎症,有美容养颜的功效。

2、清热解毒

蒲公英就是人们常说的婆婆丁,在农村较为多见,蒲公英不仅含有丰富的营养物质,还有很高的药用价值。其含有维生素、矿物质、氨基酸、蒲公英甾醇、蒲公英素等,有清热解毒的功效,可以用于目赤肿痛、咽喉肿痛、乳痈、肺痈、肠痈等症状。

3、肠胃消化

蒲公英清热解毒,可以治疗食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等症状。蒲公英能提升肠胃消化能力,对胃溃疡、胃黏膜损伤具有明显的保护作用,可治疗胃溃疡、十二指肠溃疡,还可防治胃癌、食管癌。但是需要注意的是,体弱虚寒、脾胃虚弱者不宜饮用。

4、消炎止痛

蒲公英性寒、味苦,除了大家熟悉的清热解毒功效之外,还能消炎止痛,主治上呼吸道感染、眼结膜炎、上呼吸道感染、流行性腮腺炎、胃炎、尿路感染等。蒲公英可以配伍菊花、金银花、丁香等药材同服,消炎止痛的药效更佳。

5、保肝利尿

药理实验研究,蒲公英有利尿、降血压、退黄疸的作用,其能保肝护肝,常用于肝炎的临床治疗。蒲公英有“尿床草”的俗称,由此可见蒲公英利尿作用之强,蒲公英保肝利尿、养肝补肾,肝炎患者能适量食用。

6、消痈散结

蒲公英有消痈散结的功效,可以用于治疗热毒导致的痈肿疮毒及高热不退。蒲公英含有蒲公英素、蒲公英甾醇等有效成分,能消痈散结,对治疗乳痈有较好效果,蒲公英既可内服也能外敷,常配金银花、菊花、薄荷等药材同用。蒲公英具有清热解毒、散结、消炎等作用,女性常食蒲公英能治疗乳痈、急性乳腺炎等疾病,还能防治乳腺疾病的产生。

三、喝蒲公英茶的坏处

1、切勿过量

蒲公英如果是食用量较大的话,特别是在煎服的时候用量过大很容易造成腹部不适、恶心、呕吐等等。所以一定要注意遵医嘱,适量食用蒲公英。

2、阴虚人群

现在大多数的身体感染情况属于热症,也有少数感染属阴寒症,而蒲公英性寒,阴寒症人群用大剂量蒲公英治疗疾病的话,病人容易出现食欲减退、倦怠、出虚汗、面色苍白等现象,病情无好转之象。

3、过敏反应

在食用蒲公英的时候如果是体质敏感的人可能会出现荨麻疹、瘙痒等不适反应。另外在用蒲公英静脉注射的话还可能后出现面色苍白、青紫等反应。

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