喝大红袍有什么好处?大红袍的功效与作用及禁忌

时间:2019-04-06 09:25:44

来源:三松堂

编辑:一品九命

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大红袍相信大家并不陌生,是乌龙茶中品质优异的茶了,而且营养价值也是极高的。那么喝大红袍有什么好处呢?今天三松堂小编就为大家带来了大红袍的功效与作用及禁忌,一起来看看吧。

一、大红袍的功效与作用

1、美容养颜

大红袍中含有大量人体必需氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸,这些都有利于细胞新生和受损细胞的恢复;此外,大红袍中的多酚类化合物具有抗氧化作用,可以减少皮肤受到自由基破坏,减少皱纹出现。

2、减肥瘦身

大红袍所含茶红素是一种抗氧化性很强的营养成分,能降低人体的胆固醇与甘油三酯,达到减肥效果;此外大红袍茶含有咖啡碱、泛酸可以有效调节身体脂肪代谢,分解脂肪。

3、保护牙齿

由于氟对于牙齿的保护比较关键,大家知道我们日常使用的牙膏中都含有氟,而茶叶中也存在这种物质,因此对于牙齿保健具有不错的作用,同时经常用茶水漱口液可以去除口臭。

4、解暑生津

夏日炎炎,茶不仅可以作为自然饮料,夏季饮用具有解暑的效果。茶叶中的茶多酚与细菌蛋白质相遇后,细菌即行死亡,达到杀菌的效果。

5、护心血管

茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀、降低血脂、防止动脉硬化的作用,减少高血压和冠心病发病风险。另外据研究发现,大红袍中含有一些物质不但能够排除体内的一些毒素,而且还有抑制癌变,以及抗癌的神奇功效。

6、提神醒脑

大红袍与其他大多数茶叶一样含有咖啡因,而咖啡因具有兴奋中枢神经、增进思维等功能,因此对于提神益思有所帮助。另外大红袍中的咖啡碱和芳香物质有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等,缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

二、大红袍的食用禁忌

1、吃药后饮用大红袍,有可能会减弱药效。这是由于茶中的成分会与药物的成分发生化学反应所引起的。

2、大红袍中的茶素(咖啡碱)能兴奋神经中枢,从而使人的精神兴奋难以入睡,所以睡觉前不宜饮用大红袍。

3、大红袍中的咖啡碱,对胎儿生长发育有不利影响,所以孕妇不宜饮用大红袍。另外,女性在经期也是不宜饮用大红袍的。

4、空腹饮用大红袍,容易出现“茶醉”现象,主要表现为头晕、恶心等症状,而且空腹喝茶会对胃肠造成负担,容易造成胃肠炎的发生。另外,溃疡病患者也是不宜饮用的。

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