松子

松子

松子又名松子仁、海松子等,是松科植物红松等的种子。在国内松子主要分为三种,东北松子、巴西松子和落水松子。我国是出口松子仁的主要国家,东三省是红松子的主产区。松子不仅是美味的食物,更是食疗佳品,因而有长寿果之称,备受历代医家、营养学者所推崇。传统医学认为,松子性微温、味甘,具有滋阴润燥、润肺止咳、滑肠通便、延缓衰老、润肤养颜的功效。

松子的功效与作用及食用方法

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